ばっくぱっかー奮闘記

昨日久しぶりにゴルフの打ちっぱなし行ったら

朝目覚めるとすごい筋肉痛にっ！

やばい！こんなに体力減退してたとはー

思いついたら即行動！

過去のダイエット成功経験から、歩くしかない

と、am5:00スタートで50分程歩いてみた



まだこんなに暗いっす

しかも寒いし小雨

負けんぞー！










ほんとに続くのかー？

乞うご期待！  

夜な夜なゴルフの練習に来てます

自分のホームは広川のマキトゴルフガーデンです

２４時間営業なんですが、夜中でも人はいっぱいです

世のお父さん方はこんな時間でも頑張ってますねー

しかし、うまくならんっ

地道に頑張ります



  

今日は家族で娘の２歳の誕生会

銀のスプーンさんのアンパンマンケーキに

大喜び！




えー！切られちゃう！

心配そうに見つめる娘




















たくさんのご馳走で祝ってもらって

親と妻に感謝m(__)m

娘よ、感謝の気持ちを忘れるな

あなたが産まれてきた事に感謝！  

昼から一日久留米のイベントに参加してました

１７：３０に点灯式で一気に街も明るくなりました

明星（←画面左上）もほとめいてました





自分たちが出演した太鼓も、課題を残しつつも成功！

仲間のcarecreatesさんのバンド　REVOLVER＋のライヴもカッコよかったっす

（写真撮るの忘れて聞きいってました、ゴメン）






娘はミッフィーのイルミに見とれてました








年末にかけて久留米も賑わうといいな～






  

急きょ、予定外の太鼓練習が

熱き男たちが急きょ集まり練習に

いい稽古つけてもらいました

明日はイルミネーションで出演

気合い十分っす  

田主丸の実家に寄った際

県道沿いの華やかなイルミネーションを見学

家人に声をかけたところ、快く見せてくれた

全くの個人の家で、素敵な庭つくり


聞くと、庭の手入れも、手造りのオブジェもみんなＤＩＹだそうだ

１０年以上前からこの時期になると、花が少なくなるから

楽しみで始めたとのこと

この寒さの中ですが、あったかい気分になりました。









  

新聞に目を通していたら、気になる記事が

「世界男女格差報告」

１月に行われるダボス会議で知られる民間研究機関「世界経済フォーラム」が発表したもの

男女平等参画社会、よく耳にする言葉。でも現実日本ってどうなんでしょう？

その機関の報告によれば、「男女格差が小さい国」の調査で対象１３０カ国中、

前年９１位、今年は９８位とすごい結果が出てました。

さらに「経済活動への参加と機会」の分野では１０２位

「政治活動への参画」の分野では１０７位

主要先進国の中ではダントツ最下位です

あまり期待はしてませんでしたが、ここまで悪いとは…

仕事上、いろんな世代、分野、環境の女性の方とお会いしますが

「男女参画社会」って専門職や公職では整備されつつあるようですが

民間企業ではほんとにまだまだで、厳しい現実ばかりです。

女性や母にしかないすばらしさやパワーが今こそ必要な気がします。

  

16日は「クロスロードＪＣカップ」

サッカー大会のお手伝いに…

最初は朝７時集合って聞いて、渋々

ありえんやろー

休日の家族との触れ合いの日に！

って思いながら、まずは設営に


朝もやの中、小郡のグランドで会場設営

その後、鳥栖のグランドでボールボーイ



ところが！発見！

俺を熱くさせた子どもたち！

今時少ない、やけに礼儀正しいスポーツ少年

しかも俺の出身、田主丸！

何かきになって、ずっと見てました






３２チーム、５００人もの小学生サッカーが集まると

やっぱりそれぞれのチームカラーと指導法が見えてきた。

スゴイスパルタのチームもあれば、

選手をけなしまくってる監督も…

いろんなチームの特徴を観察してましたが

この気になるチームは他と違ってました。

監督も20代の若手でしたが、小学生の選手とすごいフレンドリー！

でも礼儀だけはやかましい。どのチームより徹底されていた。

しかも練習してきた事に自信を持ち

みんなで楽しもうとしていた。

いろんな指導法があって、どれが正しいのかはわからないけど

監督も選手と一体になって闘っていた。

大人顔負けのパスまわしで、あれよあれよと言う間に点を重ね

鳥栖の「ベストアメニティースタジアム」での決勝へ

見事、優勝！

出身のひいき目もあってか、本当にうれしかった。

いやいやながらのお手伝いでしたが、実はたくさん大切なことを学んだ

ありがとう！


  

作ったＤＶＤ、先輩の祝宴で披露しました

音楽や流れる言葉、入場の演出からこだわって設営しました

いかに去年携わった事業を、思い出深く感じてもらえるか…

感動のアンカリングの手法を用いてプロデュースしました

「例会の事業みたいだ！」と喜んでもらい、安堵。

しかし、先輩の１２年の功績と、入会動機を読んだとき

感動しましたねー

厳しい先輩でしたが、同じ時を過ごせたことに感謝してます。

自分もそうならねば…  

明日は所属する団体の先輩の卒業祝い

去年１年間活動をご一緒させていただき

何かその思い出を思いかえして頂けるような

手作り感満載の祝宴にしたいと思ってました。

自分的には良い出来栄えだと思ってます

Adobe　ｐｒｅｍｉｅｒのソフトをはじめて使ったんですが

ずいぶん慣れました

でもやっぱVideo　Studioが使いやすいですね



今度は、撮りだめしてる娘の成長ビデオを編集しよう

  

そろそろ手帳入れ替えの季節です

皆さんはどんな手帳使ってますか？

文具店にはたくさん並んでます

マンスリー、ウィークリー

アポイント、スケジュール管理、メモ

サイズもいろいろですね

電子手帳って方もいるようです






電子も使ったことあるんですが、やはり私は手書きです。

毎年手帳は保管してるんですが、読み返すとびっしりとエッセンスが書き込まれてます

心に響いた話や言葉

ふと思いついたマーケティング

目標設定と自己管理、１年後・３年後・５年後の自分

ＳＷＯＴマトリックス、緊急度と重要度マトリックス

出会った本、映画

読み返すたびに新たな気づきがあるもんです。

今回は、なかなか自分に合いそうな手帳を見つけました。

愛用してきたＭ社のペンと、５種類のポストイットをフル活用して

今日からまた前進だー！








  

濃霧とため登山を断念し、

菊池渓谷へ散策に！



日本に生まれてよかった

「この色をなんと表現したらいいのだろう」

「２歳になるわが子になんて表現しよう」

感性を高めねば…

そんな事を考えていました。





中央駐車場から急坂を１０分程下ると

渓谷のせせらぎが聞こえ始め、

名水百選に選ばれた清流と、秋色に織りなす木々の絶妙な風景が

ここかしこに、見る者を癒し、懐かしい気分にさせてくれます。







　　　黎明の滝










　　　




　　　竜ヶ渕


















　　　四十三万の滝

　　九州日日新聞で

　　景勝地名選に選ばれた場所だそうです







　　　紅葉ヶ原








いっぱいに目に飛び込んでくる

紅葉の美しさもいいけど

岩場の苔の緑に映える

紅葉一葉もいいですね








昼食も忘れて紅葉を堪能してました

帰りの途中でこんな素晴らしい庭園の

食事処を見つけました。

時間がなくて寄れなかったんですが…






さて、次こそは山へ…




  

立冬を過ぎ、日没も早くなってきたので

朝４時に起き、ワクワクしながら、いざ久住方面へ

雨も心配だったので、一番安心な、牧ノ戸峠→沓掛山→久住の最短ルートで

と思いきやー

なんじゃーこの濃霧はー

am7:30　気温4℃

濃霧というか、何というか

高度と湿度が高いため霧も飽和状態

変な雨です

見知らぬ登山客と相談の結果、断念


ちょっと低めの山に変更しようと移動

しかーし



途中立ち寄った

大観峰もかー

しばらく待機し、霧が晴れるのを待つも

いっこうに五里霧中のまま

あえなく、断念…





少々の雨でも、と張り切って雨具持参したが残念でした

やはり自然に逆らってはいけない

あるがまま、流れに沿っていこう

そこで、計画変更→もみじ散策



つづく